かかとの角質ケア - 渋谷 スウェディッシュマッサージ スクール

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日記・ブログ

かかとの角質ケア

先週の土曜日の

「世界一受けたい授業」

『急増する足のトラブルの原因を徹底解明』

とゆうことで、足(角質ケア)について紹介されてました。

足裏(踵)を削りすぎ=ひび割れる

っと思いがちですが、実は逆で、

足裏は皮脂の分泌がないため、

放っておくほうが、ひび割れの原因になるんだそうです。

(※削りすぎるとひび割れますが・・・)

お肌のサイクルは約1ヶ月ですので、

足裏の角質ケアも月1回。

続けることで、余分な角質が取り除かれ

なめらか、しっとりの足裏になり、さらに歩行バランスにも影響してゆきます。

それと…お風呂場で毎日ゴシゴシをカカトを削ってはダメです!!

削りすぎてしまい、かえってお肌(足裏)にダメージを与えてしまいます。

そんな話をしながら、昨日、

フットケア(角質ケア)講座を行いました。

受講生の皆さん、真剣な眼差しでメモを取り、

実技レッスン!!

私もレッスンモデルになったので足裏がつるつるフワフワです(*^^*)

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